Inari クラシカル スプリント

クラシカルスプリントは49位、
トップからは+16秒くらいありました。
なんだかうまく走れないスプリント。

いつもはアップが足りないと思っていたので
今日は良くアップしていきましたが
スタートから前半がすごく遅かったです。
まだまだスプリントは未知な部分が多く、
どんなペース配分で走っていいか分かりません。

それ以上に体の動きが遅すぎる部分はあると思いますが。
ただ走りのペース配分、
もっとトップスピードを上げる技術を身に付ければ
もう少し速くなれると思います。
これが難しいのだけど!
やるしかないので頑張ります。

日本人では恩田さんが5位、
宮沢大志が11位でした。
それ以外の上位12人は全員ロシア人!
この人達は本当に強いな〜。

明日は10kmのクラシカル!
ディスタンスは思いっきり滑ってきます。

写真-202

ありがとう。

akira